Фізичне виховання



                                 
                                          План-конспект
  Нестандартного уроку з фізичної культури для учнів 9 класу
        
                Тема: “Комбінований урок”
               
                Вчитель: Гринь О. І.
              
                Дата проведення: 26.02.2015р.

                Мета:  Перевірити підготовку учнів по пройденим
                         модулям( гімнастика, легка атлетика, футбол, настільний теніс,          
                         баскетбол, гирьовий спорт).
               
                Завдання уроку:
провести інструктаж з ПТБ;
виховувати бажання систематично займатися фізичними вправами;
провести комплексну естафету та тести по пройденому матеріалу;
розвивати фізичні якості за допомогою фізичних вправ;
вчити учнів орієнтуватися під час виконання вправ різного характеру, та працювати на команду.

                Місце проведення: спортивна зала.

                Інвентар: м'ячі баскетбольні, футбольні, обручи, скакалки, ракетки 
                                 тенісні, гиря-8кг., мати гімнастичні.


                                                          Хід  уроку

 
            І Підготовча частина


1.Шикування. Постановка завдань уроку.
2.Інструктаж з ПТБ. Перевірка самопочуття.
3.Різновиди ходьби:
-на носках;
-на пятках;
- на внутрішній та зовнішній частинах стапи.
4.Різновиди бігу:
-з високим підніманням стегна;
-із закиданням гомілок;
-приставним кроком.
5.Комплекс ЗРВ у русі:
-зміна положення рук;
-кругові оберти головою;
-ривки руками;
-кругові оберти рук;
-махи ногами;
-випади.

    Дозування







  до 10 хв.
    Організаційно  
   методичні вказівки

В одну ширенгу
фронтальний метод орг.
отримати зворотню інформацію ЧСС за 10с.
давати команди
вести підрахунок

стежити за правильністю
виконання.


          ІІ Основна частина

1. Поділити учнів на дві команди.
2. Провести жеребкування.
3. Тести по модулям(футбол, баскетбол, гімнастика, легка атлетика).
4.Комплексна естафета 8 етапів:
-стрибки по купинах;
-стрибки на скакалці 10 разів;
-кувирок в перед;
-ведення футбольного мяча;
-набивання мяча ракеткою;
-гиря ривок 5 раів;
-кидок мяча укошик;
-стрибки покупинах.
5.перетягування канату.

 









      до 30 хв.


Приблизно рівні за підготовкою
за результатом жеребкування, одна команда дає відповіді на тести(20пит.), друга виконує комплексну естафету
фронтальний метод
фронтально потоковий
груповий метод
пояснити показати
стежити за дотриманнямТБ
та правильністю виконання. 
  ІІІ Заключна частина

1.Шикування. Визначення переможців.
2.Перевірка самопочуття.
3.Підбиття підсумків.
4.Завдання додому.



   до 5 хв.

Фронтальний метод
оголосити результати
тестів та естафети
відмітити кращих
вказати на недоліки та шляхи їх усунення.



               


       План-конспект на серію уроків для учнів _________________ класу

       Тема: “________________”

       Мета: Формування в учнів стійкої мотивації ,що до збереження свого здоров'я, та формування
                   гармонійного розвитку природніх здібностей.

       Завдання:

       1.

       2.

       3.

       4.

       5.
       
       Інвентар:

       Місце проведення:                                                                                                                                     

       Номери уроків/дата проведення: ___________________________________________________________________

        _______________________________________________________________________________________________

                                                                                                                                              Вчитель: ____________________


 
     
       Зміст  діяльності учнів
      та навчальної програми
    
      Органнізаційно
    методичні вказівки
 1
 2
 3
  4
  5
  6
  7
  8
  9
 10
 11
 12
 13
 14
      І Підготовча частина















1















2















3















4















5















6















7















       ІІ Основна частина















1















2















3















4















5















6















7















8















9















10















11















       ІІІ Заключна частина















1















2















3















4
















    

        План
          проведення тижня фізичної культури
          для учнів 1-5класів, 8-9 класів
          Мар'ївського НВК
     


  Строки проведення ;

 
 Мета: Виховувати бажання систематично займатися спортом, пропагувати
              здоровий спосіб життя, розвивати фізичні якості.
 

 Відповідальний: Буйненко .В.Г.



Вид діяльності
Класи
Дата проведення
1. Настільний теніс
4,5кл. 8,9кл.

2. “Човниковий біг” 4/9м.
8-9кл.

3. Шахи
2-3кл. ,4-5кл.

4. Гирьовий спорт
8-9кл.

5.Підтягування-хл.
  Віджимання-дів.
8-9кл.

6. Футбол
4-5кл.,8-9Кл.

7. Веселі старти
1-4кл.






2016рік

Загальна відомість змагань

Вид діяльності
Клас
Результат
Місце
Підтягування


Віджимання  























“Човниковий біг” 4/9м.









Гирьовий спорт








Настільний теніс








Шашки









Футбол








Веселі старти









Гловний суддя змагань:         Буйненко В.Г.

Немає коментарів:

Дописати коментар